Спокійний сон
Головним правилом гарного настрою, бадьорості і здоров'я є повноцінний якісний сон. Кому-то, щоб виспатися необхідно 10 годин, а комусь і 6 буде досить. Але абсолютно кожному необхідні ліжко, матрац, подушка, ковдра та інші атрибути для сну.
Перше і найголовніше - це ліжко. Її вибір полягає в розмірах, дизайні і матеріалі, з якого вона буде виготовлена. Більш складно вибрати матрац. На піку популярності знаходяться ортопедичні матраци, які ідеально підтримують тіло під час відпочинку. Але вони бувають пружинні і безпружинні різного виду жорсткості і з різними наповнювачами (кокосова або кактусова койра, пінополіуретан, штучний або натуральний латекс, поролон, техногель і ін.).
Що стосовно подушки, то здійснюючи її вибір потрібно дотримуватися власних уподобань в розмірах. Хтось любить спати на маленькій пружною подушечці, а хтось на плоскій великій подушці. Але головне при купівлі даного атрибута для сну звертати увагу на його наповнення. Подушки можуть наповнюватися пухом, шерстю, шовком, холлофайбером і навіть висушеними лікарськими рослинами, такими як бамбук, евкаліпт, сосна, гречане лушпиння і т.д.
Вибираючи ковдру, також одним з важливих аспектів є його розмір, а потім матеріал, з якого він виконаний. У всі часи цінувалися ковдри з натуральної вовни (верблюда, овчини або кози), а також з гусячого пуху. Але в наш час більш дешевим варіантом є синтепонові ковдри.
Крім вищезгаданих атрибутів для сну, важливу роль відіграє постільна білизна, якість якого, безумовно, важливий аспект, але найбільше цікавить його декор.
Саме забарвлення ліжку здатна підняти настрій людині перед сном і після нього.
Вибираючи ковдру, також одним з важливих аспектів є його розмір, а потім матеріал, з якого він виконаний. У всі часи цінувалися ковдри з натуральної вовни (верблюда, овчини або кози), а також з гусячого пуху. Але в наш час більш дешевим варіантом є синтепонові ковдри.
Крім вищезгаданих атрибутів для сну, важливу роль відіграє постільна білизна, якість якого, безумовно, важливий аспект, але найбільше цікавить його декор.
Саме забарвлення ліжку здатна підняти настрій людині перед сном і після нього.
Якщо Вам необхідно створити затишну спальню і підібрати при цьому всі необхідні предмети для кімнати, тоді зверніть свою увагу на сайт SPIM.RU. Тут можна знайти поради щодо вибору атрибутів для сну і придбати їх в один клік.
