Здорова їжа

Менше цукру та солі, а більше фруктів та складних вуглеводів: 12 кроків до здорового харчування 23.04.2023 - 23:59 Чому обов'язково потрібно вечеряти за 3-4 години до сну? З'явилася точна відповідь 19.04.2023 - 17:36 5 найкращих харчових звичок, які сповільнюють старіння після 50 років 12.04.2023 - 10:59 Названа дієта, яка в рази знижує ризик розвитку деменції: що має бути в раціоні 09.04.2023 - 13:34 Снідати чи не снідати? Яким міфам про ранкову трапезу давно не варто вірити 05.04.2023 - 08:31 Ці фрукти та овочі не потрібно чистити: усі вітаміни знаходяться у шкірці 28.03.2023 - 18:54 Допоможуть схуднути та зміцнять серце: дієтолог назвав найкорисніші ягоди та фрукти для організму 26.03.2023 - 11:53 10 щоденних звичок, які руйнують ваш мозок 13.03.2023 - 10:31 Перевірте, який глікемічний індекс продуктів у вашому меню: тримайте шпаргалку 13.03.2023 - 10:17 Секрети довголіття: ось що їдять у країнах із найдовшою тривалістю життя 03.03.2023 - 21:56 Усього 5 простих продуктів допомагають схуднути після 40 років: включіть їх до раціону обов'язково 01.03.2023 - 14:26 Які продукти заважають схуднути після 40 років: виключіть їх із раціону 22.02.2023 - 19:46 Як вибрати якісну рибу: при покупці філе лосося вам знадобляться ці поради 20.02.2023 - 15:49 Як вибрати корисні та якісні овочі: поради професіоналів 03.02.2023 - 11:27 Нутриціолог назвала продукти, які є натуральними пребіотиками: список 25.01.2023 - 13:47 Картоплю, рис і макарони потрібно їсти охолодженими! І ось - чому 17.01.2023 - 17:28 Чому малюкам не можна давати попкорн та інші дрібні "смаколики": це дуже небезпечно 14.01.2023 - 11:11 Що давати їсти дитині в школу, щоб вона не хворіла: поради МОЗ 09.01.2023 - 16:19 Три найкращі варіанти для здорового сніданку: дієтолог Фус поділилась списком продуктів 07.01.2023 - 10:35 Аспірин, грейпфрутовий сік, фарби: лікарі розповіли про неочевидні речі, які здатні вбити вашу печінку 31.12.2022 - 21:20 Названо наші українські продукти, які роблять нас стійкими до хвороб 29.12.2022 - 09:01