Безсоння

5 типів безсоння: знайди в них себе - чому це важливо саме зараз 04.09.2024 - 10:00 Злипаються очі. Що робити, якщо дуже хочеться спати на роботі: корисні лайфхаки 04.09.2024 - 08:05 6 тонкощів відпочинку від праці, які насправді відновлять вас на 100 процентів 24.08.2024 - 10:00 Як подолати безсоння природними способами 15.08.2024 - 07:55 Що гірше для здоров'я: спати до обіду чи прокидатися о 5-й ранку? 13.08.2024 - 07:55 Чи можна спати голяка? Список великих плюсів та серйозних мінусів цієї звички 08.08.2024 - 20:41 Як нарешті виспатися? Причини безсоння, симптоми і секрети міцного сну 07.08.2024 - 09:30 "Швачка, яка ніколи не спить": жінка вже понад 30 років не знає, що таке сон 03.08.2024 - 07:00 Сонник поганих снів. Значення 10 найпоширеніших кошмарів і як позбутися нічних жахів 30.07.2024 - 20:50 Нічні кошмари можуть стати "передвісником" серйозної хвороби: з'являються за рік 14.06.2024 - 08:23 Порушують сон та засинання: вчені назвали шкідливий продукт, який популярний у багатьох українців 04.06.2024 - 08:40 Павуки, зуби, падіння: ось, що насправді означають найпоширеніші сни 19.05.2024 - 08:32 О котрій годині потрібно вставати зранку: лікар дав чітку відповідь 15.05.2024 - 06:44 6 речей вдень, які можуть призвести до тривалого безсоння 06.05.2024 - 18:08 5 речей, які потрібно робити ввечері, щоб мати гарний настрій вранці 29.04.2024 - 12:48 Не можете встати з ліжка вранці? Ці поради допоможуть робити це легко та з гарним настроєм 18.04.2024 - 07:41 Місячне дихання: спосіб, який змусить вас заснути за лічені хвилини 11.04.2024 - 21:15 Неякісний сон може зістарити вас на 10 років: як не треба відпочивати 02.04.2024 - 21:31 Як знову заснути після раптового нічного пробудження: поради фахівців 29.03.2024 - 20:15 Чому ми відчуваємо себе дуже втомленими навесні: наукове пояснення 22.03.2024 - 14:53 Вчені назвали один з найважливіших факторів якісного сну 06.03.2024 - 21:31