Микола Деревляник із Ужгорода відсвяткував свій 106 день народження 22 жовтня та поділився рецептом свого довголіття.
Про це повідомляє РБК-Україна (проект Styler) із посиланням на "Суспільне".
Пенсіонер живе сам протягом 38 років після того, як померла його дружина. Він самостійно собі готує, прибирає і пере одяг не в машинці, а вручну.
"Я не перегодувався, я не перепився, не зловживав своїми органами. Тому вони тепер вдячно дають мені віддачу. Я їх беріг, настав час для них берегти мене. Жоден орган не скаржиться мені, що ти, дідусю, якось не так ведеш себе, як я заслуговую”, - розповів довгожитель.
Коли Миколі Деревлянику було 90 років, він ходив у гори. Там мешкав у наметі кілька тижнів. Тоді ж самостійно майстрував столи, лавки та копав колодязі.
"Я така людина, що тут нічого боятися. Ти не ображай природу і вона тебе не ображатиме. У кожній криниці свій смак. І не далеко. Один більше у мене і той найулюбленіший, є менше. І в ньому інший смак", - зазначив він.
Зараз дідусь ходить із паличкою, у нього їх кілька штук. За словами дочки, її батько перший довгожитель у сім'ї.
Читайте також 7 секретів від довгожителів , які допомогли їм досягти 100-річчя.
Раніше ми писали, що довгожителі поділилися секретами свого раціону.