Землю накроет сильной магнитной бурей: названа дата удара
Коллаж РБК-Украина: Магнитные бури в июне 2022 будут сильными
В июне 2022 из-за вспышки на Солнце нас ждет сильная магнитная буря, которая может вызвать недомогание и обострение болезней у многих людей.
Когда ждать геомагнитную бурю, кому она опасна и как уберечься - читайте ниже в нашем материале.
Дата магнитной бури
Так, в Центре прогнозирования космической погоды Национального агентства океанических и атмосферных исследований США прогнозируют, что в период с 7 по 22 июня Солнце может выбросить вспышку М-класса. В связи с этим явлением 15 июня возможны магнитные бури уровня G1 и G2.
Что такое магнитная буря и почему она опасна
Под термином "магнитная (геомагнитная) буря" подразумевается нарушение магнитосферы планеты, возникающее в результате усиленного обмена энергии солнечного ветра с космической средой, окружающей Землю.
Подобное явление может длиться несколько часов, а может и несколько дней.
Геомагнитная буря может влиять на самочувствие метеозависимых людей, тех, у кого есть хронические болезни, гипертония, гипотония, болезни сердца и сосудов.
Частыми симптомами являются:
- снижение или повышение артериального давления;
- неприятные ощущения в области сердца;
- ощущение тяжести в ногах;
- могут обостриться хронические заболевания;
- головная боль, мигрень;
- бессонница или сонливость;
- ухудшение настроения, снижение работоспособности, депрессивное состояние.
Как избежать влияния магнитной бури
Если вы особенно чувствительны к таким явлениям, помните о правильном питании, питьевом режиме, откажитесь от вредных привычек, не перенапрягайтесь физически и эмоционально.
Вот несколько советов для сохранения здоровья:
- помните о полноценном отдыхе - спите 7-8 часов в сутки,
- гуляйте на свежем воздухе, но избегайте долгого нахождения на солнце в жаркие дни,
- откажитесь от вредной еды, напитков - пейте негазированную воду, травяной чай, ешьте больше овощей, фруктов,
- избегайте стрессовых ситуаций и физических перегрузок.
Ранее синоптик рассказал, что весна 2022 в Киеве была уникальной.
Также мы писали, в каких случаях обязательно надо принимать дополнительно витамин В12.
