Магнитная буря накроет Землю уже в ближайшие несколько часов и эта буря станет затяжной. Возможно ухудшение самочувствия, головные боли и даже перебои в работе различной техники.
Когда ожидается магнитная буря и как можно уберечь свой организм - читайте в материале ниже.
По данным портала Meteoagent, затяжная магнитная буря уже началась сегодня. Индексы в пятницу повысились до 4 - это данные небольших магнитных колебаний. А завтра, в субботу, 17 сентября, ожидается сильная магнитная буря с индексом 5.
Такая магнитная буря действует на многих людей на планете и приводит к ухудшению самочувствия. А также могут быть перебои в работе различной электротехники.
В воскресенье геомагнитная обстановка снизится, а в норму она вернется только к понедельнику, 19 сентября.
В дни магнитных бурь люди обычно жалуются на общее ухудшение самочувствия, слабость, сонливость, головные боли.
Самые частые симптомы:
В дни магнитных бурь стоит снизить физическую и психоэмоциональную нагрузку, полноценно питаться, высыпаться и больше дышать свежим воздухом.
Улучшить состояние помогут контрастный душ, прогулка на природе, отдых, отказ от вредной и жирной пищи. Желательно полностью отказаться от алкоголя, а норму кофе снизить.
Также нужно поддерживать водный баланс, включить в рацион больше фруктов и овощей, можно пить травяные чаи.
Людям с хроническими заболеваниями и преклонного возраста медики рекомендуют больше отдыхать, не перенапрягаться, а под руками держать необходимые лекарства.
Также в дни магнитных бурь стоит избегать конфликтов, выяснения отношений, взрывов эмоциональности и агрессии.
Кстати, ранее мы писали о том, что врачи назвали причины внезапного головокружения.
А еще рассказывали о том, какие негативные последствия могут быть после полного отказа от соли.