Один вид їжі може завдати тривалої шкоди серцю, навіть якщо ви не маєте зайвої ваги та почуваєтесь добре. Таку їжу їдять кожного дня люди та навіть не задумуються про наслідки.
Про це повідомляє РБК-Україна (проект Styler) з посиланням на British Heart Foundanion.
Занадто багато жиру, що накопичується в печінці, підвищує ризик розвитку діабету 2 типу та серцево-судинних захворювань
В результаті відбувалось падіння загального холестерину приблизно на 10%, а також збільшення запасів енергії.
Раніше ми повідомляли про 8 продуктів та напоїв, які провокують голод.
Також читайте, які корисні види сирів потрібно купувати в магазині.