Врачи предупредили, что бесконтрольный прием витамина D может сильно навредить здоровью. Чтобы этого избежать необходимо следовать предписаниям медиков и не начинать курс, если для этого нет показаний.
Об этом рассказала нефролог Надия Фролова
По словам врача, передозировка витамином D может привести к повреждению и даже разрушению почек, поэтому его употребление необходимо при контроле уровня кальция и фосфора в организме.
"Мы живем в климате, когда солнца крайне мало. И даже летом, к сожалению. Но, тем не менее, передозировка кальция и витамина D могут фатально сказаться на почках. Поэтому прием этих препаратов должен быть строго под контролем уровня кальция и фосфора. При гиперкальциемии (избыточном уровне кальция) мы можем получить серьезное поражение почек", - заявила врач.
Она также добавила, что витамин нефротоксичен, поэтому его прием можно начинать сдав определенные анализы крови и проконсультировавшись с врачом.
"Если вы его пьете (витамин D. - Ред.), то обязательно должны наблюдать за уровнем кальция", - уверена нефролог.
Для справки:
Нефротоксичностью считается способность некоторых химических веществ, включая лекарства, оказывать токсическое действие, которое проявляется в поражении почек.
По словам доктора Евгения Комаровского, человеку, который полноценно питается дополнительно принимать витамины не нужно. А вот витамин D - исключение, так как с солнцем получать его небезопасно.
При этом о каких-либо побочных эффектах от приема витамина педиатр не упомянул.
Ранее врачи назвали самую вредную для здоровья зелень, посоветовав убрать ее из рациона.