Вчені розказали, скільки хвилин життя забирає викурена сигарета
Фото: Чому паління скjрочує життя (freepik.com)
Ні для кого не секрет, що паління - це дуже шкідливо. Нове дослідження показало, скільки саме хвилин життя забирає викурювання однієї сигарети.
Подробиці розповідає РБК-Україна (проект Styler) з посиланням на Univercity College London.
Скільки хвилин життя забирає одна сигарета?
Дослідження Університетського коледжу Лондона стверджує, що в середньому одна викурена сигарета забирає з життя людини приблизно 20 хвилин.
Підраховано, що чоловіки втрачають близько 17 хвилин життя з кожною викуреною сигаретою, а життя жінки скорочується на 22 хвилини при такій же дії.
Дослідження показало, що люди, які вирішили кинути палити на тиждень з 1 по 8 січня, могли б врятувати цілий день свого життя, якщо б вони викурювали 10 сигарет на день.
За даними Управління національної статистики Британії, у 2023 році близько шести мільйонів людей віком від 18 років курять сигарети.
Докази свідчать про те, що люди в середньому втрачають близько 20 хвилин життя за кожну викурену сигарету. Чим раніше людина кине палити, тим довше вона проживе.
Відмова від куріння в будь-якому віці значно покращує здоров’я, і переваги починаються майже відразу.
"Ніколи не пізно зробити позитивні зміни для свого здоров’я, і існує ряд ефективних продуктів і методів лікування, які можуть допомогти курцям назавжди кинути палити", - стверджують експерти.
Небезпечні наслідки паління сигарет
- Паління робить кров густішою та підвищує ймовірність утворення тромбів
- Підвищує артеріальний тиск і частоту серцевих скорочень, змушуючи серце працювати інтенсивніше, ніж зазвичай
- Звужує ваші артерії, зменшуючи кількість збагаченої киснем крові, що циркулює у ваших органах.
Читайте також, що ароматичні свічки та палички можуть бути токсичнішими, ніж сигарети.
Також ми писали, що лікар розповів, що саме допоможе назавжди кинути палити.
Цей матеріал призначений для загальноосвітніх цілей і його не слід використовувати для постановки медичних діагнозів чи самолікування. Наша мета - надати читачам точну інформацію про симптоми, причини і методи виявлення захворювань. РБК-Україна не несе відповідальність за будь-які діагнози, які можуть бути поставлені читачами на основі матеріалів з цього ресурсу. Ми рекомендуємо не займатися самолікуванням, і у разі будь-яких занепокоєнь стосовно здоров'я звернутися до лікаря.
