Усі його п'ють кожного дня: названо напій, який призводить до целюліту

Як кава викликає целюліт

За словами експерта, саме по собі вживання кави ніяк не може викликати целюліт або як правильніше це називати - гіноїдну ліподистрофію.

Тому що це є варіантом норми і спостерігається у 98% жінок населення планети. Варто знати, що саме перша та друга стадія є фізіологічними.

Однак, у кофеїн може перевести з фізіологічної першої та другої стадії в третю та четверту, які вже являються паралогічними.

Надмірне вживання кави буде стимулювати нирки та давати сечогінний ефект, що буде призводити до втрати рідини в організмі.

А це може підкреслювати целюліт сам по собі. Мова йде саме про надмірне вживання кави, а саме понад 3 чашки на день.

Також важливо, якщо ви додаєте в каву молоко, цукор або різні сиропи та вершки, то це буде також підсилювати набряк в тілі та целюліт буде ще більше підкреслюватись.

Що ще може викликати целюліт

Навіть якщо немає великої схильності до утворення целюліту, водно-ліпідний баланс організму працює бездоганно, проблема може з'явитися під впливом несприятливого образу життя. Щоб не підвищувати ризик утворення, варто уникати:

• роботи за столом (сидячого способу життя). Вісім годин в сидячому положенні, практично без руху, з ногою, складеною на іншій нозі. Тривале перебування в одному і тому ж положенні сидячи або стоячи призводить до порушень кровообігу і набряків
• нестачі руху. Якщо немає регулярного фізичного навантаження, підвищується ризик відкладення жиру
• носіння дуже вузького одягу. Такий одяг може утруднювати кровообіг у кінцівках, а також сприяти застою рідини і, як наслідок, розвитку целюліту
• куріння сигарет. Нікотин викликає звуження кровоносних судин, перешкоджає доставці кисню до клітин і насамперед перешкоджає спалюванню жиру.
• коливання концентрації естрогену (статевих гормонів)