В сентябре наступят мощные магнитные бури: как уберечь себя

Эксперты прогнозируют две мощные магнитные бури в сентябре этого года. Ожидается, что первая магнитная буря будет 6 сентября, а вторая - 26 сентября.

Об этом сообщает ТСН.

По словам экспертов, первая магнитная буря будет менее мощной. Но на нее тоже отреагируют гипертоники, люди с сердечно-сосудистыми заболеваниями, и те, кто перенес инфаркт или инсульт.

Вторая магнитная буря накроет планету 26 сентября. И вот она будет очень мощной. Плохо могут себя почувствовать абсолютно все, особенно, кто метеозависим.

Как обезопасить себя

• По возможности лучше отказаться от физических или интеллектуальных нагрузок.
• Также лучше отменить важные встречи и решения.
• Откажитесь от кофе, сигарет, спиртного, энергетиков, жирной и жареной пищи.
• Больше находитесь в спокойной обстановке или на отдыхе.
• Чаще гуляйте на свежем воздухе.
• Спите не менее 7-8 часов в день.
• Пейте травяной чай из ромашки, мяты, липы и т.п.
• Приготовьте обезболивающие препараты, но они должны быть согласованы с вашим лечащим врачом.

Напомним, что в августе нас ждет целая серия магнитных бурь. Они не очень интенсивны, но некоторым людям могут доставить дискомфорт.

Мы также писали о том, что такое метеозависимость, почему мы реагируем на погоду, и как это лечить.