Українська телеведуча Леся Нікітюк на декілька днів вирішила зникнути із соцмереж. Вже після повернення вона повідомила своїм прихильникам, що була відсутня не просто так, і натякнула на ймовірні зміни.
Про це пише РБК-Україна (проект Styler) з посиланням на Instagram знаменитості.
Так, у своїх stories ведуча шоу "Хто зверху?" зробила несподіване зізнання.
"Друзі, причина моєї відсутності в інстаграмі скоро буде вирішена. Просто робила декілька "пластичних операцій"... Все, як завжди" - написала Леся.
Леся Никітюк розповіла про зміни у собі (фото: instagram.com/lesia_nikituk)
Згодом вона пояснила, про які саме "операції" йшла мова. Всього їх було три.
"Пластична операція" №1: видалення негативних думок. У цьому мені допомогли книги і ТМ (медитація) кожного дня. Я ненавиджу читати. Я читаю по 2 абзаци і засинаю. Але не цього разу", - написала Нікітюк.
Леся Никитюк рассказала об изменениях в себе (фото: instagram.com/lesia_nikituk)
Вона додала, що за тиждень їй вдалося інтегрувати у життя цю корисну звичку і тепер вона читає по 20 сторінок 2 рази на день.
Наступна "операція" була пов’язана зі збільшенням доходів і зменшенню витрат. А третя стосувалася самооцінки.
Леся Никитюк рассказала об изменениях в себе (фото: instagram.com/lesia_nikituk)
"Пластична операція" №3: збільшення своєї самооцінки. Я красива, я розумна, я струнка, все в житті складається найкращим чином для мене. Повторюйте мантру цю кожного дня, 3 рази перед дзеркалом (тільки про себе, а не про мене)" - написала телеведуча.
Нагадаємо, нещодавно Леся показала, як виглядала десять років тому.
Також Міка Ньютон показалася з чоловіком-американцем у Львові і поділилася враженнями від поїздки