Кожна людина виросла своєму унікальному світі, з різними уявленнями про те, якими мають бути ідеальні стосунки. Однак, з часом усі розуміють, що ідеальності в реальних взаєминах не існує.
Про це повідомляє РБК-Україна (проект Styler) з посиланням на Telegram-спільноту "Психологічна підтримка".
Психолог Ольга Корбут розповіла, що навіть взаємини між матір’ю та немовлям насправді односторонні. Мама безкорисливо віддає, іноді забуваючи про власні потреби, тоді як немовля лише приймає.
У взаєминах між дорослими важко знайти того, хто був би готовий до одностороннього обміну. В основі будь-яких здорових стосунків лежить взаємний обмін - обмінюватися тим, чого нам бракує, та тим, що ми можемо запропонувати іншій стороні.
Кожна доросла людина має свободу вибору, і це абсолютно нормально. Немає жодних гарантій, які могли б захистити нас від покинутості.
Важливо пам'ятати, що кожен має право вирішувати, хоче він залишатися у стосунках чи ні. Це право взаємне, і ви також володієте цією свободою вибору, щоб бути з кимось іншим у певний період свого життя.
Експерт каже, що знайти ідеального партнера, який був би точною копією вас самих, неможливо, адже кожен із нас має свій унікальний життєвий досвід, виховання та систему цінностей.
Тому стосунки - це про вміння домовлятися, шукаючи такі рішення, де обидва партнери почуватимуться комфортно.
Партнер може багато дати, але не може і не повинен задовольняти всі наші бажання. Розчарування може бути пов’язане з бажанням повторити дитячий досвід, можливо, заповнений страхом та тривогою, тому у дорослому житті людина може шукати компенсацію.
Здорові, адекватні чи дорослі стосунки - це не про те, що ми можемо залишатися і продовжувати любити партнера, навіть якщо стикаємося з розчаруванням, невизначеністю та незадоволеністю.
Дорослі стосунки - це про можливість впоратися зі страхом чи тривожністю пізнавати щось нове, не боятися зіткнутися з неідеальністю. Це також про готовність до нового, незвіданого і, можливо, дуже цікавого.
Раніше ми повідомляли, чому сучасні жінки все ще бояться проявляти ініціативу у стосунках із чоловіками.
Також читайте, як зрозуміти, що ваші стосунки з партнером не мають майбутнього.