Новорічно-різдвяні свята вже "на носі", а в тебе досі немає відповідного настрою? Зараз ця ситуація знайома багато кому. Покращити свій настрій допоможуть прості способи.
Про це повідомляє РБК-Україна (проект Styler) з посиланням на Instagram психолога Ірини Кулік.
Виявляється, повернути віру в диво не так і складно, важливо не сильно на себе тиснути. Для того, щоб створити новорічну атмосферу та повернути святковий настрій, психолог радить виконати такі дії:
Подарунки, святковий стіл, вечірки і посиденьки з родичами - все це прекрасно, але, безперечно, вимагає чималих витрат. Крім цього, підготовка до Нового року забирає багато сил. Тому у людей зникає святковий настрій.
Продумування новорічного наряду - один з найприємніших пунктів підготовки до Нового року. Не відкладайте це на останні числа грудня: чим раніше почнете, тим вище ваш шанс виглядати на все сто. Передноворічний шопінг вмить створить відчуття свята, що наближається.
Зарядитися новорічним настроєм допоможе і складання святкового меню. Зараз самий час пошукати нові цікаві рецепти або навіть придумати їх самостійно.
Для святкового настрою важливо не занурюватися в спогади, а лише черпати з них натхнення для створення нових яскравих вражень.
Також приділіть час тому, щоб обдумати список презентів для друзів і рідних. Подумайте, що підійшло б кожній конкретній людині: можливо, це буде щось індивідуальне і символічне, або те, про що людина мріяла вже довгий час. Уявіть, як ви вручатимете подарунок: покладете під ялинку або піднесете особисто.
Раніше ми повідомляли, від яких речей потрібно позбутися в хаті до Нового року.
Також читайте, в чому зустрічати Новий рік 2024, щоб залучити у свій дім щастя.