Простые истины: Комаровский назвал три причины плохого сна у ребенка

Доктор Комаровский рассказал о том, по каким причинам у маленьких детей возникают расстройства сна.  Об этом известный педиатр сообщил на своей Instagram-странице.

Комаровский, ранее разрушивший популярный миф об ОРВИ, поведал родителям, что за расстройствами сна у детей, как правило, стоят очевидные и простые причины.

• Не отходите от ребенка: Комаровский сделал родителям важное предупреждение

Комаровский рассказал о причинах плохого сна у ребенка (фото: pixabay.com)

Среди основных причин проблем со сном:

• неправильный режим дня;
• недостаточность физических нагрузок;
• неправильные параметры воздуха в комнате, где спит ребенок.

"Снотворные средства детям показаны крайне редко и никогда не должны использоваться в порядке самолечения", - утверждает Комаровский.

Комаровский рассказал о причинах плохого сна у ребенка (фото: instagram.com/doctor_komarovskiy)

Добавим, что недавно Евгений Комаровский разрушил популярный миф о высокой температуре у детей.

К слову, доктор Комаровский рассказал о самом опасном виде аллергии, при которой стоит отложить вакцинацию.

Также мы писали о том, что Уляна Супрун рассказала, как легко бросить курить, и насколько опасна для здоровья эта вредная привычка.