Отруєння важкими металами: які симптоми і наслідки для здоров'я

Що треба знати про отруєння важкими металами

Важкі метали у незначних концентраціях зустрічаються доволі часто. Вони є у ґрунті, воді та побутових предметах. Але оскільки у більшості випадків їхні дози мізерні, то вони не завдають шкоди здоров'ю.

Отруїтися людина може, надихавшись димом, що містить важкі метали, або вживши їх усередину - з їжею або напоєм. Зазвичай, у побутових умовах отруєння важкими металами трапляються доволі рідко.

Найчастіше у побуті зустрічаються ці метали:

• залізо (Fe)
• кадмій (Cd)
• мідь (Cu)
• миш'як (As)
• ртуть (Hg)
• свинець (Pb)
• цинк (Zn)

Варто зазначити, що не всі вони є шкідливими. Зокрема, для нормального функціонування людського організму йому потрібна певна кількість заліза, міді, цинку.

За яких умов можна отруїтись важкими металами

Найчастіше це трапляється у наступних ситуаціях:

• на виробництві, яке використовує важкі метали
• при вдиханні пилу старої свинцевої фарби, коли від неї чистять поверхню
• при споживанні молюсків або риби, які виловлені з води, яка має високий вміст ртуті
• лікуванні травами та споживання грибів, які виросли на ґрунтах, які містять важкі метали
• використання посуду, який зроблений із важких металів
• споживання води та напої, які містять важкі метали
• використання дитячих іграшок із неякісних матеріалів
• при пошкодженні ртутного термометра

У побуті найчастіше відбувається отруєння свинцем (фото: ВООЗ)

Які симптоми отруєння важкими металами

Симптоми можуть відрізнятися, все залежить від того, яким металом відбулося отруєння.

Симптоми при гострій формі отруєння:

• біль у животі, нудота та блювання, діарея
• млявість, дезорієнтація, знепритомнення
• горизонтальні лінії на нігтях
• рідина в легенях
• зневоднення
• ураження печінки та нирок
• проблеми з мозковою діяльністю чи втрата пам'яті
• подразнення легень
• слабкі чи деформовані кістки
• шум у вухах

При наявності таких симптомів треба обов'язково викликати швидку допомогу. 

У разі постійної дії невеликих доз важких металів може відбувати хронічне отруєння. Його ознаками є:

• біль у суглобах і м'язах
• головний біль
• закрепи
• слабкість і втома

Які наслідки для здоров'я

Наслідки отруєння важкими металами можуть бути дуже різними. Це залежить від того, якою саме речовиною отруїлась людина, а також від дози цього токсину.

Тривалий вплив цих небезпечних речовин на організм людини може привести до розвитку раку, пошкодження органів, нервової системи, а в крайніх випадках, до смерті.

Вплив ртуті і свинцю може спровокувати розвиток аутоімунних захворювань, при яких імунна система людини атакує власні клітини. Це може привести до захворювання суглобів і хвороб, таких як ревматоїдний артрит, ниркова недостатність, захворювання кровоносної та нервової системи.

Як убезпечити себе від отруєння важкими металами

Експерти радять дотримуватись наступних рекомендацій, аби уникнути отруєння важкими металами:

• купуйте тільки сертифіковані товари, які визнані безпечними
• остерігайтеся дешевих іграшок, особливо сумнівного походження
• дотримуйтесь правил безпеки на виробництві із важкими металами (носіть маску, регулярно змінюйте робочу форму, періодично проходьте медогляд)
• купуйте продукти тільки у надійних виробників, особливо це стосується листових овочів, грибів, чаю
• не збирайте фрукти, овочі, лікувальні трави та гриби біля автомагістралей, автозаправок, на територіях підприємств
• ловіть рибу тільки у дозволених місцях