Ось як позбутись міжбрівної зморшки всього лиш за допомогою однієї вправи (відео)
Як прибрати міжбрівну зморшку (фото: Freepik)
Міжбрівна зморшка часто виникає у людей із яскраво враженою мімікою. На жаль, іноді її важко приховати навіть довгою гривкою. Але її можна позбутись навіть без дорогих косметичних процедур - для цього потрібно робити спеціальну вправу.
Про те, як прибрати міжбрівку за допомогою масажу, розповідає РБК-Україна (проект Styler) із посиланням на публікацію косметолога Ольги Позднякової в Instagram.
Як прибрати міжбрівну зморшку
"Прибираємо міжбрівку нашим найкращим інструментом - руками. Техніка глибока, в процесі може бути боляче, але ефект того вартий. Робимо процедуру після нанесення крему або олійки для масажу обличчя, по два підходи тричі на тиждень", - радить косметолог.
Притисніть вказівний палець до міжбрівки й починайте рухатись над бровою до того моменту, аж поки ви не відчуєте больову точку.
"Коли натрапили на больову точку, то зафіксуйте палець там на 10 секунд. Потім зробіть вібрації - колові рухи, а тоді рухайтесь далі - як показано на відео", - пояснює Позднякова.
Далі над бровою ви знову маєте натрапити на неї, в ній знову треба зафіксуватись на кілька секунд, зробити вібрації та продовжити рух. Так потрібно пройти усю зону над бровою.
"Після цього - завершальний рух. Притисніть сильно палець до міжбрівки, зігнувши його гаком, й пройдіться від центру до периферії. Тоді повторіть цей рух ще двічі. Таку процедуру проведіть і над другою бровою. Це дуже глибока техніка, яка прекрасно розслабляє м'яз, який саме і утворює міжбрівку", - каже косметолог.
Як доглядати за шкірою взимку
Головна загроза для шкіри взимку - це зневоднення. У холодну пору його провокують відразу кілька факторів:
- сухість повітря і на вулиці, і в опаленому приміщенні
- вітер
- низькі температури, перепади температур, які шкіра відчуває на собі щоразу, коли ми потрапляємо з вулиці в будинок і навпаки
"Насамперед, зимовий догляд за шкірою обличчя у домашніх умовах повинен включати складові - зволоження, живлення та захист від ультрафіолетового проміння. Що ж стосується очищення, то воно має бути "мʼяким" та без вмісту спирту", - говорить Позднякова.
Вона радить вибирати крем під тип саме вашої шкіри, який буде виконувати барʼєрну функцію, насичувати та утримувати вологу.
"Зима - це прекрасний період для засобів з ретинолом, вітаміном С та гіалуроновою кислотою. Сироватки на щоденній основі, маски декілька разів на тиждень - все буде тільки на користь", - каже косметолог.
Читайте також про те, як вдома робити антивіковий масаж.
Раніше ми писали про те, як позбутись другого підборіддя без пластичних операцій.
