Уляна Супрун рассказала о способах очистки организма после новогодних возлияний
Уляна Супрун рассказала, как привести в порядок организм после обильных новогодних застолий. Она также отметила, что выведение токсинов - это просто маркетинговый ход и этих токсинов не видели даже патологоанатомы. По словам эксперта, самое главное избегать переедания, а также не злоупотреблять алкоголем, то есть не напиваться до беспамятства.
Как избежать нагрузки на печень и желудок после праздников:
В "праздничную сказочную ночь" к некоторым людям приходит запор, прежде всего из-за обезвоживания, вызванным кофе, алкоголем и перееданием сухой пищей. В остальные дни причиной запора может быть недостаток клетчатки в рационе или болезни желудочно-кишечного тракта. Запор ощущается в виде слабости, раздражительности и даже может привести к сильному снижению давления. Для того, чтбы его избежать следует пить воду, не пить алкоголь, отдать предпочтение квашеной капусте, танцевать или гулять.Следует помнить, что когда человек двигается - его кишечник начинает работать.
От чего чаще всего умирают украинцы: названы самые печальные причины