Ні для кого не секрет, що збалансоване харчування сприяє кращому здоров'ю та довголіттю. Однак є, на перший погляд, корисні продукти, з якими насправді треба бути обережними, оскільки вони містять токсичні речовини.
Про це розповіли в популярному виданні Realbuzz.
шкіри.
Ще більшої шкоди представляє для організму копчений лосось.
Також така риба може містити ртуть. Дорослим ця проблема не страшна, а майбутнім мамам і маленьким дітям варто відмовитися від її споживання.
Раніше ми писали про те, які продукти поєднувати категорично не можна.
Також читайте, який фрукт зміцнює імінутет нічим не гірше за цитрусові.