Можуть бути проблеми. На яких ділянках тіла не можна робити масаж
У яких місцях категорично заборонено робити масаж (фото: freepik.com)
Масаж використовують для того, щоб полегшити біль на певних ділянках тіла й часто його рекомендують лікарі. Хоча цей вид лікування та профілактики виник багато століть тому як один з видів народної медицини. Буває гігієнічний масаж, спортивний, сегментарний, лікувальний та ще півдесятка різних видів.
На яких ділянках тіла масаж робити не можна, розповідає РБК-Україна (проєкт Styler) з посиланням на рекомендації лікаря Юрія Габорця в Instagram.
Як зазначає фахівець, не у всіх місцях на тілі людини можна робити масаж. Він назвав такі ділянки тіла та пояснив, які можуть бути негативні наслідки.
Пахова ділянка
У пахових ділянках та на внутрішній поверхні бедра робити масаж не варто, тому що там йде скупчення лімфатичних вузлів та клапана поверхневих вен.
Молочні залози
Лікар не радить робити будь-які масажі на молочні залози. Однак, є один виняток - коли жінка годує дитину грудьми і є лактостаз.
Щитовидна залоза
На щитовидній залозі та бокових поверхнях шиї масаж робити не можна, бо там знаходяться магістральні судини.
Черевна порожнина
Не варто робити масаж й в області черевної порожнини. Особливо вісцеральний масаж, коли давлять на черевну порожнину. Юрій Габорець попереджає, що можуть лопнути кісти, якщо вони є, і рекомендує в цій ділянці тільки гладити.
А де робити масаж можна
Лікар також назвав ділянки тіла, де робити масаж можна й це буде корисно для здоров'я та м'язів. Це:
- Спина
- Шийний відділ, задня частина
- Зовнішня поверхня стегон та рук
- Стопи, кисті рук
Раніше ми писали про те, що гінеколог назвала народні методи лікування, які шкодять здоров'ю.
А ще розповідали про те, що лікар назвав чіткі ознаки болю серця перед інфарктом.
Цей матеріал призначений для загальноосвітніх цілей і його не слід використовувати для постановки медичних діагнозів чи самолікування. Наша мета - надати читачам точну інформацію про симптоми, причини і методи виявлення захворювань. РБК-Україна не несе відповідальність за будь-які діагнози, які можуть бути поставлені читачами на основі матеріалів з цього ресурсу. Ми рекомендуємо не займатися самолікуванням, і у разі будь-яких занепокоєнь стосовно здоров'я звернутися до лікаря.
