В новогоднюю ночь не стоит налегать на сладкие алкогольные напитки
В Новый год стоит ограничить потребление газированных напитков, особенно если праздничный стол состоит из жирных блюд. О том, что лучше всего поставит на стол из алкогольных напитков, пишет УНИАН.
Любой алкогольный напиток ночью – это дополнительная нагрузка на печень и поэтому медики советуют не перегружать этот орган сверх нормы дополнительно. Для праздничных новогодних посиделок стоит выбрать некрепкий алкоголь.
Также стоит отказаться от напитков с высоким содержанием сахара, так как алкогольные напитки в сочетании с ним перерабатываются тяжелее. Это дает дополнительную нагрузку на печень и часто ведет к головной боли утром.
Воздействие сладкого и полусладкого алкоголя на организм продолжается намного дольше. Оптимальный вариант для праздничного застолья – сухое белое вино.
Перед употреблением горячительных напитков стоит съесть что-то мясное, рыбное или яйца – благодаря этим продуктам алкоголь не будет всасываться в кровь быстро. От традиционных салатов в начале трапезы стоит отказаться.
От газированных напитков стоит совсем отказаться, особенно, если на столе и так много жирной пищи. Это касается как безалкогольных напитков, так и газированного вина.