Військові, які повертаються з фронту, потребують підтримки. Родичі та близькі мають допомогти їм адаптуватися до цивільного життя. У Міністерстві охорони здоров'я дали практичні поради, які допоможуть це зробити. Існує декілька головних моментів.
Про це повідомляє РБК-Україна (проект Styler) з посиланням на новий допис, який з'явився на сторінці МОЗ у Facebook.
"Коли близька людина йде на фронт - це стрес для всієї родини. Страх утрати, постійні тривога і втома - усе це накопичується, виснажує і може призводити до порушень ментального здоров'я", - розповіли у МОЗ.
Війна змінює всіх, а тому, наголосили в установі, після повернення військових додому "налагодження стосунків у родині стає випробуванням - у колі близьких ветерани отримують необхідну для відновлення підтримку або ж опиняються в ситуації нерозуміння та взаємних звинувачень".
Саме тому родина, яка чекає на людину з війни, має підготуватися до того, що вона повернеться "іншою". Можливі такі зміни:
Якщо ці реакції не минають протягом місяця, у МОЗ радять звертатися до фахівців.
Як допомогти військовому адаптуватися після повернення з фронту (фото: facebook.com/moz.ukr)
Окрім цього, родині та друзям військового важливо дотримуватися певних порад:
усвідомте та прийміть усі зміни, які відбулися або можуть відбутися з людиною
розумійте, що у людини з військовим досвідом можуть змінитися цінності, деякі речі з "минулого життя" стануть неважливими
проявіть терпіння та не намагайтеся прискорити події, дайте час та створіть навколо неї сприятливі умови
подбайте про те, або в родинному колі військового панувала довіра
враховуйте, що після повернення з фронту людина може по-різному довіряти родичам та тим, із ким служила
поважайте особисті кордони
турбуйтеся про себе та свій емоційний стан.
Нагадаємо, нещодавно ми вже розповідали, що бійці Третьої штурмової зачитали вірш Шевченка просто на позиціях.
Окрім цього, раніше стало відомо, що психолог сказав, які слова жінки впливають на самооцінку чоловіка.