Витамин D помогает при профилактике от коронавируса
Коронавирус в мире инфицировал около двух миллионов человек. Ученые из Ирландии провели исследования и сообщили, что витамин D помогает при профилактике от инфекции Сovid-19. Также этот витамин укрепляет иммунитет и противостоит респираторным заболеваниям, особенно у пожилых людей.
"Есть доказательства, подтверждающие роль витамина D в профилактике инфекций грудной клетки, особенно у пожилых людей. Как показала одна из работ, витамин D смог снизить риск развития инфекций наполовину у людей, которые принимали добавки с витамином, - сообщил профессор Роуз Энн Кенни.
Работа медиков продемонстрировала, что у людей с дефицитом витамина D фиксируется существенно более слабый иммунный ответ на инфекцию. При недостатке солнца в регионе специалисты рекомендуют регулярно есть пищу, содержащую витамин D. Это яйца, печень, жирная рыба (лосось или скумбрия), злаки и молочные продукты.
Кстати, в группу риска по дефициту витамина D попадают страдающие от ожирения, люди с низкой физической активностью, пациенты с астмой или хроническим заболеванием легких.
Как мы ранее писали, спасет ли БЦЖ украинцев от коронавируса? Инфекционист дала ответ.