Вы еще не пробовали воду Сасси, но хотите похудеть? Скорей за огурцами и держите рецепт
Популярная вода отлично утоляет жажду (коллаж: РБК-Украина)
Впервые попробовав воду Сасси, скорее всего, вы приготовите ее еще раз. Эта вода действительно прекрасно утоляет жажду и является очень полезной, благодаря своим компонентам. Более того - она помогает вам следить за весом.
Чем популярный напиток Сасси такой полезный, и как его готовить - читайте в нашем материале Styler далее.
Что это за вода Сасси такая
Вода Сасси - это напиток, который готовится на основе огурцов, лимона, имбиря и мяты. Своим названием этот напиток обязан Синтии Сасс, известной в США эксперту по диетологии и спортивному питанию. Благодаря тысячам положительных отзывов, эта вода стала быстро распространять фамилию автора всем миром.
Люди, которые пили эту воду согласно рекомендациям, заметили, что она действительно помогает следить за фигурой.
В пользу этих слов существуют исследования, согласно которым, те женщины с лишними килограммами, что пили воду Сасси в течение 2-х месяцев смогли значительно похудеть. Впоследствии эти данные были проверены и подтверждены.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Если часто болеете, обратите внимание на корень имбиря
Лимон, имбирь и огурец - это лучший микс для вас (фото: pixabay)
Полезные свойства воды
Каждый из ингредиентов воды непременно является героем множества статей о полезном питании. Сочетаясь с чистой водой эти ингредиенты создают настоящее торнадо из витаминов. Рассмотрим подробнее.
- Улучшает иммунитет
На защиту иммунитета приходит замечательный микс из свежего лимона и имбиря. Делать такую воду актуально всегда, чтобы ваш иммунитет был "на страже".
- Помогает кишечнику
Помимо иммунозащитных свойств, имбирь также помогает пищеварению и ускоряет выведение токсинов из организма. Мята помогает во время вздутия живота.
- Восстанавливает кожу и волосы
Снова свою роль играет витамин С, ведь он способствует синтезу коллагена. Благодаря чему ваша кожа, суставы, ногти, зубы и волосы получают естественное восстановление. Кроме того, вода воспроизводит до 50% коллагенового белка.
- Снижает уровень сахара в крови
Корень имбиря регулирует уровень сахара и холестерина в крови. Также он улучшает липидные профили и уровень глюкозы в крови. Иными словами, имбирь играет роль в снижении риска сердечных заболеваний и диабета.
Способ приготовления
На полтора литра очищенной воды вам понадобится:
- Имбирь - 1 столовая ложка
- Огурец - 1-2 шт.
- Лимон - 1-2 шт.
- Мята - 12 листиков
Натираем очищенный имбирь на терке, и добавляем в воду.
Нарезаем огурец и лимон тонкими слайсами и вместе с мятой добавляем в воду.
Для того чтобы напиток настоялся, ему достаточно провести одну ночь в холодильнике. Приятного аппетита!
Ранее мы писали про коктейль "молодость мозга", который прекрасно освежает и обладает полезными свойствами.
Также читайте про напиток, увеличивающий риск заболеть раком на 70%.
