Чтоб холодильник не нападал: Гройсман дал простой рецепт похудения
Гройсман раскрыл секрет похудения (Коллаж РБК-Украина)
Владимир Гройсман признался, что не пользовался диетами и услугами специалистов
Премьер-министр Украины Владимир Гройсман поделился с молодежью своим секретом похудения. Он разместил на своей странице в Facebook видео встречи с молодежью, где объяснил, что нужно сделать для того, чтобы сбросить лишний вес.
Владимир Гройсман признался, что у него нет никаких специальных диет и он не пользовался советами диетологов и других специалистов.
"Как я потерял свой вес? Это топ-новость просто. Три фактора. Должна быть сила воли. У меня нет никаких специальных диет, у меня нет никаких специальных советников, никаких специальных диетологов, ничего. Все, что вы видите, это я сделал на свое усмотрение. Имея силу воли", - отметил премьер-министр Украины.
Он объяснил, что стабилизировать вес на самом деле просто и для это нужно иметь в первую очередь, желание и силу воли.
"Есть две важные вещи. Я исключил из рациона некоторые продукты питания. Уменьшил количество углеводов и стал больше двигаться. Кто, что любит – ходить, бегать, плавать, прыгать. Все, что угодно. То есть, физическая нагрузка и меньше есть. И тогда все станет на свои места у тех, у кого есть лишний вес. Вот и весь секрет успеха. Но самое важное – это принять решение, чтобы не было так: приходишь домой и холодильник на тебя нападает, и ты начинаешь его перебирать. Тут нужна сила воли", - раскрыл секрет Владимир Гройсман.
Напомним, ранее мы сообщали о том, что победительница Холостяк 9 поделилась секретами похудения.
А также рассказывали о том, что Саакашвили вслед за Зеленским пробежался под фонтаном.
