Високий тиск або гіпертонія - це важкий стан, який потребує особливої уваги. Зокрема, деякі продукти потрібно уникати при такому стані, оскільки вони можуть тільки погіршити ситуацію.
Про це повідомляє РБК-Україна (проект Styler) з посиланням на сайт British Heart Foundation.
Дієтолог Вікторія Тейлор розповіла, що вибір правильних продуктів у раціоні може допомогти контролювати гіпертонію.
Раніше ми повідомляли, як зрозуміти, що у вас високий тиск, якщо нема тонометра.
Також читайте, як не можна збивати високий тиск, щоб не зробити собі гірше.