Чому закохані худнуть? Експерт з харчування дав просту відповідь
Фото: Чому від кохання спочатку худнуть (pixabay.com)
Дуже часто трапляється, коли людина закохується - вона непомітно для себе худне. Багато хто з нас дивується, чому так відбувається.
На це питання дав вичерпну відповідь тренер та експерт із харчування Віктор Мандзяк у Facebook.
Чому закохана людина худне
За словами експерта, закоханість – це своєрідна залежність.
"Людина практично стає рабом власного "неврозу". Об'єкт закоханості захоплює собою всю увагу, він стає супердомінантою, ідеєю-фікс. Всі інші потреби стають неважливими, вони пригнічуються, пригнічуються, блокуються - пожираються "любов'ю". Навіть життєво важливі, такі як потреба у калоріях", - написав Віктор.
Тому пропадає апетит, людина мало їсть і закономірно худне.
"Жодної магії, салат з фізики та нейрофізіології в психологічному соусі", - додав експерт.
Також Мандзяк повідомляє, що короткочасний процес схуднення може зупинитися, коли пройде закоханість.
"Твій апетит відновиться і вдарить з новою силою по солодкому, жирному та солодко-жирному провіанту. Високий грелін з низьким лептином цьому допоможуть. А стримувати звіриний апетит стимулу вже не буде: нема для кого бути красунею, принц – не принц", - резюмував експерт з харчування.
Тому для того, щоб залишатися стрункими, завжди потрібно стежити за споживанням калорій і збільшувати фізичну активність.
Як ми раніше писали, дієтолог розкрила важливі секрети про схуднення після 40 років.
А ще розповідали про те, який гормон заважає схуднути та прибрати живіт.
