Батьки зазвичай не знають, коли та які найкраще давати макарони дітям. Зокрема, зараз в магазині є продукт з маркуванням "для дітей". Варто знати, чим такі макарони відрізняються від "дорослих".
Про це повідомляє РБК-Україна (проект Styler) з посиланням на Instagram-сторінку дієтолога та нутриціолога Таміли Максюх.
За словами експерта, часто макарони з маркування "для дітей" це просто маркетинг.
Макарони для дітей не мають особливих відмінностей від макаронів для дорослих.
"Запевняю, що дитині можна брати ті самі, що і собі", - йдеться у повідомленні.
Але ось декілька порад, які макарони краще обирати для дітей:
Потрібно враховувати індивідуальні особливості організму малюка. Зазвичай макаронні вироби вводяться, коли дитині виповнюється 11-12 місяців.
Також рекомендується відкласти знайомство з цим продуктом на пізніший термін, якщо малюк страждає на закрепи.
Завдяки щільній текстурі страви з макаронами будуть стимулювати жування і допоможуть перейти з протертих страв на їжу шматочками.
Спочатку слід запропонувати дитині одну-дві ложки нової їжі та поспостерігати за реакцією. Якщо все нормально, можна додавати нову їжу в повсякденний раціон малюка.
Продукт слід ретельно відварювати, щоб дитина могла без труднощів переварити нову для неї їжу.
Оди з популярних варіантів дитячих макаронів представлений фігурками. Щоб дитині було цікавіше їх є, макаронні вироби випускають у вигляді транспорту, букв, зірочок, черепашок, тварин. Такі продукти подобаються більшості діток і найчастіше використовуються для супів.
Раніше ми повідомляли, які макарони можна їсти навіть під час схуднення.
Також ми писали, як визначити макарони високої якості без варки.