В холодну пору року вростає кількість випадків застуди та грипу. Восени та взимку вдома варто мати певні продукти, які будуть захищати організм від вірусів.
Про це повідомляє РБК-Україна (проект Styler) з посиланням на сайт Huffpost.
Захворюваність на грип зазвичай прискорюється в жовтні, і багато хто вже відчули перші симптоми болю в горлі або закладеності носа. Здорова імунна система залежить від якісного сну, гігієни, боротьби зі стресом та збалансованої дієти.
Лікар-інфекціоніст
багатий життєво важливими вітамінами та антиоксидантами, особливо вітаміном С
Мед манука - один із найрідкісніших сортів з унікальними якостями, отриманий з нектару квітки манука в джунглях Нової Зеландії.
Раніше ми повідомляли, що не можна їсти при застуді.
Також ми писали, що вживання цього фрукта допоможе прожити на п’ять років довше.