Коли мова заходить про нарощування м’язів, то тренажери можуть бути чудовим доповненням або навіть основним інструментом. Тренажери призначені не лише для початківців. Варто лише підібрати правильні, згідно з бажаної цілі.
Про це повідомляє РБК-Україна (проект Styler) з посиланням на сайт Eat This, Not That!
(фото: eatthis.com)
(фото: eatthis.com)
(фото: eatthis.com)
(фото: eatthis.com)
(фото: eatthis.com)
Тренажер для збільшення грудних м'язів (фото: eatthis.com)
Раніше ми повідомляли, як швидко накачати прес без дієт і виснажливих тренувань.
Також ми писали про 9 вправ для гнучкості всього тіла та покращення фізичної форми.