Підтримувати жіноче здоров'я у належному стані допоможуть регулярні скринінги організму, а також правильний догляд за інтимною зоною.
Про те, яких правил варто дотримуватись жінкам, розповідає РБК-Україна (проект Styler) із посиланням на публікацію гінеколога Олени Арендар в Instagram.
"Раз на рік обов‘язково проходьте скринінг шийки матки: цитологія шийки матки (пап-тест), кольпоскопія та перевірку на вірус папіломи людини", - радить гінеколог.
"Безпечний секс - це про використання презервативів та КОК з метою контрацепції. Ідеально, якщо обидва партнери обстежені на інфекції, що передаються статевим шляхом", - наголошує Арендар.
"Для інтимної гігієни жінці не потрібні жодні засоби підтримання ph піхви, які активно рекламуються. Вода - це найкраще, що може бути", - пояснює лікар.
Також вона радить відмовитись від щоденних прокладок, спринцювань, які порушують склад мікрофлори піхви і провокують виникнення бактеріального вагінозу та молочниці.
"Раз на рік необхідно проводити профілактичне ультразвукове обстеження молочних залоз. Після 40 років замість УЗД рекомендується мамографія", - каже Арендар.
"Доказовий лікар не буде лікувати вам уреаплазму, "припікати" ерозію, не призначить БАДи для лікування гінекологічних захворювань, не буде оперувати функціональні кісти яєчників", - говорить гінеколог.
Читайте також про те, що гінеколог назвала препарати, які насправді нічого не лікують.
Раніше ми писали про те, які гінекологічні процедури насправді шкодять жінкам.