У сучасному світі деякі пари продовжують будувати міцні стосунки, в яких є нерівність. Такий союз не приносить задоволення обом партнерам, а одного з них навіть змушують почуватися нещасним.
Про це повідомила психолог Ірина Кулік в Instagram.
Зокрема, коли одна сторона намагається контролювати або домінувати над іншою стороною, то це нерівні стосунки. Це може проявлятися в різних формах, таких як контроль за часом, фінансами і прийняттям рішень.
Здорові стосунки засновані на співпраці та спільному прийнятті рішень.
Насильство будь-якого виду в будь-якій формі є ознакою нерівних стосунків. Якщо одна сторона використовує фізичне насильство або психологічний тиск, щоб контролювати або шкодити іншій стороні, це є серйозною ознакою нездорових стосунків.
Часто партнер може відчувати, що йому приписують менше значення або його ідеї та потреби не розглядаються на рівних засадах. У стосунках повинна бути рівновага, взаємна повага та прийняття індивідуальності кожної сторони.
Якщо одна сторона постійно критикує іншу, навіть у випадках, коли це необґрунтовано або несправедливо, то це велика проблема.
Це може призводити до втрати самооцінки і почуття власної вартості.
Партнер може намагається позбавити іншого права на власні думки, інтереси, друзів або навіть право на власне життя. Це може проявлятися в обмеженні свободи вибору, соціальній ізоляції або спробах контролювати життя іншої сторони.
Раніше ми повідомляли, як зрозуміти, що ви нестерпні в стосунках.
Також ми писали про 5 питань, які обов'язково потрібно поставити партнеру перед весіллям.