В Мінреінтеграції пояснили, як полегшити адаптацію рідних після їхнього повернення з фронту

За даними міністерства, фізичні "післявоєнні" реакції можуть проявлятися у:

• проблемах зі сном та приймання їжі,
• тахікардії,
• головних болях або болях у м’язах.

В той час, як поведінкові - в реагуванні на гучні звуки, проблемах із концентрацією та пам’яттю, постійною настороженістю та очікуванням небезпеки тощо.

Емоційні ж реакції можуть полягати у перепадах настрою, дратівливості, нездатності розслабитися та відчувати позитивні емоції.

"Такі реакції можуть тривати певний час. Однак якщо вони протягом місяця не вщухають, краще звернутися за рекомендаціями до фахівця", - заявили в Мінреінтеграції.

Рідні зі свого боку можуть полегшити адаптацію військовика до цивільного життя. Для цього:

• усвідомте та прийміть зміни, які відбулися з близькою людиною;
• пам’ятайте, що у неї може змінитися система цінностей, певні речі стануть неважливими;
• проявіть терпіння;
• потурбуйтеся, аби в родині панувала атмосфера довіри;
• враховуйте, що довіра ветерана до членів сім'ї та побратимів може відрізнятися;
• поважайте особисті кордони близької людини.

Нагадаємо, в Україні запустили новий проєкт E-NADIYA, який допомагає військовим психологічно адаптуватися до мирного життя. Цікаво, що ініціатором його є воїн ЗСУ.

Термінові та важливі повідомлення про війну Росії проти України читайте на каналі РБК-Україна в Telegram.