Як допомогти дитині під час повітряної тривоги: список порад
Фото: фахівці дали кілька порад, які допоможуть знизити рівень стресу у дитини під час повітряної тривоги (Getty Images)
Перебування дитини в укритті в той час, коли лунає повітряна тривога є для неї стресом. Спеціалісти дали поради, які допоможуть знизити рівень тривоги у малечі.
Про це повідомляє РБК-Україна з посиланням на Мінреінтеграції.
Отже, поради є наступними:
- Діти завжди переймають стан дорослих, тому важливо зберігати спокій;
- Якщо дитина нервує, поясніть, що в укритті безпечно і не потрібно боятися;
- Щоб знизити рівень стресу, спробуйте зайняти малечу рухливими іграми. Можна залучити інших дітлахів, які перебувають поруч;
- Не забороняйте дитині ставити питання чи ділитися спогадами. Дозвольте проговорити та проявити емоції, а після того, заспокойте малюка - розповідайте про силу нашої армії та перемогу України, зараз є дитячі казки про протиповітряну оборону України;
- У жодному разі не підвищуйте голос!
Раніше РБК-Україна розповідало, як убезпечити себе у квартирі під час тривоги чи обстрілу. Свої поради надали архітектори.
Крім того, раніше ми розповідали, які речі можна залишити у підвалах, бомбосховищах та укриттях, для більш комфортного перебування та підтримки інших.
Термінові та важливі повідомлення про війну Росії проти України читайте на каналі РБК-Україна в Telegram.
Увага! Під час війни активізувалися інтернет-шахраї, які видають себе за сайт РБК-Україна. Вони використовують наш дизайн та персональні дані редакції. Єдиний домен РБК-Україна - www.rbc.ua. Про фейкові сторінки з нашою назвою повідомляйте на пошту: sb@rbc.ua.
