Решила попробовать: Ирина Билык рассекретила свою новую диету

Певица попросила у поклонников совета об интервальном голодании

Украинская певица Ирина Билык старается поддерживать хорошую форму, чтобы, как она шутит, "влазить в концертные наряды". Вероятно, на карантине она слегка набрала, так как 50-летняя исполнительница призналась, что решила попробовать новую диету.

Артистка опубликовала в Instagram нежный кадр, на котором она запечатлена в облаке полупрозрачного тюля розового цвета, так что видно лишь ее лицо и руку, при этом глаза у нее закрыты. Ирина отметила, что решила испробовать на себе популярное нынче интервальное голодание и попросила фанов поделиться впечатлениями об этой системе питания.

"Решила попробовать новую диету, всем известную 16/8. Кто-то из вас уже пробовал её? Плюсы - минусы? Довольны ли результатом?" - написала Билык.

Ирина Билык поделилась секретом похудения (фото: instagram.com/bilyk_iryna)

Подписчики принялись активно комментировать публикацию артистки - некоторые заявили, что у нее и так прекрасная фигура и ей не нужны диеты, другие же принялись рассказывать о своем опыте.

• Почему-то думают, что это тяжело и невозможно, но оказалось - возможно всё.
• Единственное, я бы посоветовала сдать анализы на инсулиновую резистентность и всё. Чтобы диабет исключить. Я рада, что и моя Ирочка в теме
• Зачем, вам не нужна диета, мы Вас любим такой какая Вы есть
• Мне вообще не понравилась.
• Дуже ефективно, але дефіцит калорій також обов'язково враховувати!!!( інакше, за час ,який ви виділяєте на харчування можна "перебрати " калораж і ефекту з цього не буде ніякого)
• Заем вам диета? Вы сейчас в прекрасной форме...
• Красивая женщина.
• Я не похудела, но ем все , что хочу!!! Конфеты, хлеб, картошку, бутерброды и не набираю.
• Разок в неделю можно
• Это не диета. Это образ жизни.Особенно кому хорошо за 40
• Не пробувала взагалі дієти, але це фото неймовірно гарне

Скриншот комментариев

Ранее Ирина Билык вызвала фурор редким фото с двумя сыновьями сразу.