"До финиша - 10 недель": Валентина Хамайко раскрыла все прелести четвертой беременности

Телеведущая призналась, что действительно кайфует от своего положения

Известная телеведущая програмы "Сніданок. Вихідний" (канал "1+1") Валентина Хамайко активно делится с поклонниками в Instagram новыми фото в своем новом статусе "многодетной мамы".

На фото видно, как телеведущая действительно "кайфует" от своего прекрасного положения. Напомним, долгожданная мечта семьи телеведущей сбылась, ведь дочери, сын и муж Андрей уже несколько лет просили Валю родить еще малыша. И это случилось!

"Четвертій дитині чоловік зрадів ще більше, мені здається, ніж першій... а для мене це стало великою підтримкою і розвіяло усі переживання! Кожна дитина для мене як вчитель. З ними я змінювалась і зростала як особистість, набиралась мудрості і терпіння. Наші діти – це наші вчителі! І ми щасливі появі нового життя у нашій родині! Всі переживання щодо того як все встигнути... відійшли самі собою, а натомість прийшла впевненість і внутрішній спокій! Як жінку мене тішить реакція чоловіка і старших дітей: усмішка не сходить з їх облич як тільки мова заходить про малечу", – рассказала счастливая мама Валя Хамайко в эфире в эфире "Сніданку з 1+1".

Фото: Instagram Валентина Хамайко (instagram.com/valentinakhamaiko)

Также Валентина делится в своем профиле Instagram очень полезными постами для беременных и для потенциальных будущих мам. Такими темами как: питаниие, воспитание детей, а также и спорт - до четвертой беременности Валентина активно занималась спортом. И даже сейчас, будучи на финишной прямой, Хамайко все-таки пытается заниматься спортом. Об этом телеведущая откровенно рассказала в своем профиле Instagram.

"Зізнаюсь чесно - великого бажання тренуватись на 3 триместрі немає! Мені вже достатньо тісно у моєму тілі, незручно сидіти і навіть лежати! А коли стою, то від набряку і тиску крові болять вени... варикоз вже є не лише на ногах, а й на... більш інтимних частинах тіла. Ну що зробиш... така вона побочка 4 вагітності! Я вже це проходила і знаю що робити щоб минулось!", - написала Хамайко.

Она добавила, что до "финиша" (родов - ред.) осталось 10 недель.

"Щодо тренувань, то тут як з чищенням зубів у 10 років: все ще лінь, але всеодно чистиш регулярно і вже без нагадування батьків. Ходити регулярно в зал у мене зараз немає можливості... останніх 4 роки з вересня і десь до середини жовтня триває період встановлення графіку навчання, тренування і гуртків... той самий ритм за яким наша сім‘я буде жити до червня 2019 року. Саме тому ми з @ksenya_litvinova74 записали ще одне відео з тренуванням!" - поделилась Валентина.

Этот комплекс можно выполнять 3-4 раза в неделю, отметила она.

"Дуже зручний для занять вдома... роблю після обіду або ввечері, і після намагаюсь їсти лише овочі! Напевно завдяки цьому моя вага за останніх 5 тижнів виросла лише на 500г!" - подытожила телеведущая.

Фото: Cкриншотпоста аккаунта (instagram.com/valentinakhamaiko)

Напомним, беременная телеведущая Регина Тодоренко поразила плясками на каблуках.

"Немного разошлась Регина Петровна. Ну, сейчас хочется себе позволять все. Как говорит врач: "Вы должны получать удовольствие, ведь эти эмоции передаются с каждым вдохом, в каждой клеточке", - написала звезда.

Ранее хореограф Алена Шоптенко рассказала, как ей удается совмещать работу и материнство.

"Моя работа на проекте началась, когда ребенку исполнилось четыре дня. С сыном подстраховывает няня, и бабушки, конечно, помогают. У нас переменчивый режим, который может сместиться на часик-два − это зависит от самочувствия и настроения ребенка,- поделилась хореограф.

Разминка от фитнес-тренеров Аниты Луценко и Юлии Богдан (видео: STYLER.rbc.ua)