Иногда достаточно обратить внимание на свой "водный рацион"
Многим знакома ситуация, когда воспалительные прыщики на лице не проходят даже после использования специальных косметических средств: крема, маски и т.д. Как выяснилось, причиной неприятных воспалений на коже может быть элементарное обезвоживание. Об этом на своей instagram-страничке сообщила косметолог-дерматолог Наталья Подколзина.
"Вы купили в магазине умывалку, крем и маску, а прыщи все никак не проходят, несмотря на заявленные обещания производителей? Вы удивитесь, но прыщи могут быть всего лишь следствием обезвоживания. Да, вот так все просто", — пишет косметолог.
По словам Подколозиной, когда вы пьете мало воды, сальные железы начинают работать активнее, чтобы восполнить недостаток влаги. Как результат, кожа на лице становится "жирной" и появляются прыщи.
"Да еще и шелушение, и стянутость кожи", — уточняет дерматолог.
По теме: Эксперты назвали топ-5 причин выпадения волос.
Чтобы исправить ситуацию, следует ежедневно употреблять чистую воду.
"Чай, кофе, суп и полоскание рта при чистке зубов не считается", — шутит Подколозина.
Также косметолог рекомендует грамотно ухаживать за кожей своего лица.
Кстати, ранее Анита Луценко объясняла, как правильно высчитывать свою дневную норму воды, и почему это столь важно. Луценко также подчеркнула важность употребления именно чистой воды.
Скриншот поста: instagram.com/dr.podkolzina
Напомним, врач-косметолог рассказала украинкам, как ухаживать за кожей осенью.
Разминка от фитнесс-тренеров Аниты Луценко и Юлии Богдан (видео: РБК-Украина)