Комаровский рассказал, стоит ли ребенку давать поливитамины

Эксперт не считает прием комплексных витамин обязательным

Популярный врач и телеведущий передачи "Школа доктора Комаровского" Евгений Комаровский рассказал родителям о том, стоит ли ребенку давать поливитамины. Соответствующий пост опубликован в Instagram.

Эксперт утверждает, что комплексные витамины имеют пользу только в том случае, когда нет полноценного и разнообразного питания. "На самом деле мы все четко должны понимать позицию Всемирной организации здравоохранения, которая гласит: "Предпочесть полноценное и разнообразное питание приёму комплексных витаминов", - пишет доктор.

По его словам, в питание должны входить: и овощи, и фрукты, и рыба, и мясо, и крупы, и молочные продукты. Если обеспечить ребенка подобным питанием не составляет труда, то в поливитаминах нет необходимости. "Как правило, поливитамины нужны тогда, когда у нас есть проблемы с тем, чтобы купить качественные продукты питания",- утверждает Комаровский.

Скриншот поста: (instagram.com/doctor_komarovskiy)

Напомним, что ранее Светлана Фус рассказала о пользе каш. Это не только "детская еда"!

Мы писали, что названы топ-5 продуктов, которые сделают кожу идеальной.

Также Светлана Фус рассказала, к каким последствиям может привести дефицит воды в организме.

Видео: РБК-Украина