Сама себе гинеколог: как распознать тревожные симптомы и чем лечиться

Менструальный цикл

Задержка. В условиях бешеного стресса самые частые расстройства - это задержки / отсутствие менструации. Нет менструации неделю, две, даже месяц - состояние некритичное. Если вы не имеете других жалоб и исключена беременность, разберетесь с этим тогда, когда окажетесь в безопасности.

Лечится прежде всего нормализацией образа жизни, сном и адекватным питанием.

Выделения. Просто "помазалось" коричневым/красным - с этим можно разобраться потом.

Боль во время менструации. Положите грелку на низ живота или ибупрофен 400 мг до 3 раз в день.

Чрезмерное количество менструальных выделений. Ибупрофен 600 мг однократно, транексамовая кислота 500 мг 2-3 раза в сутки (есть противопоказания, поэтому стоит внимательно читать инструкцию).

Слишком много выделений. Если вы сменили две прокладки (тампоны) за час на протяжение 2 часов подряд - это признак угрожающей ситуации, требующей обращения к врачу. Все, что до этого - угрозы жизни не несет.

Если принимаете КОК (комбинированные оральные контрацептивы), для избежания кровотечения перерыв нельзя делать, а "неактивные" таблетки не нужно принимать. Сразу начинайте новую упаковку.

Гигиена

Любое средство стоит менять каждые 4-6 часов, но прокладки самые безопасные в плане несоблюдения этих условий. С тампонами и менструальной чашей при несвоевременной замене есть риск синдрома токсического шока.

Для гигиены по возможности используйте проточную воду. Если нет - влажные салфетки.

Выделения

Изменение цвета, запаха, количества без зуда, жжения - может подождать.

Зуд, молочные выделения чаще всего являются признаком кандидоза ("молочницы") - лечатся однократным приемом препарата флуконазола (150 мг).