Когда банальная овсянка надоела, попробуйте этот вариант
Если с утра вам лень или нет времени готовить, но позавтракать надо обязательно, вас выручит простой и быстрый рецепт вкусного омлета. Ведь здоровый и питательный завтрак – залог начала продуктивного дня.
Когда банальные блюда вроде овсянки, гречки и творога уже поднадоели и хочется чего то необычного, можно приготовить омлет с овощами в микроволновке.
Ингредиенты:
Приготовление:
Смешайте яйца, молоко, сыр, нарезанные кубиками помидор и перец.
Приправьте специями и перелейте в кружку.
Поставьте в микроволновку на полную мощность на 30 секунд.
Перемешайте и готовьте ещё 70–80 секунд, пока омлет не приподнимется.
Ранее диетолог Светлана Фус предложила рецепт оригинального праздничного блюда – салата с лососем, авокадо и апельсинами.
Также своим кулинарным новогодним шедевром поделилась телеведущая Лилия Ребрик. Она написала рецепт необычных "суши-шубы", которые не навредят фигуре.
Кстати, победительница Мисс Вселенная 2018 Катриона Грэй делится не только фото для глянцевых журналов, она рассказывает о своих многочисленных хобби, и делится рецептами простых, но очень вкусных блюд. Запеченные "Яйца чоризо" - уютный, теплый завтрак, чтобы начать свой день правильно.
Видео: РБК-Украина