Польза рыбьего жира для организма человека

Рыбий жир, получаемый из печени трески, является регулятором кальциево-фосфорного обмена. Один грамм этой светло-жёлтой жидкости содержит 1000 МЕ витамина А.

Данное средство содержит витамины D и A, полиненасыщенные кислоты. Витамин А, способствует росту клеток кожного покрова, формированию особых ферментов, необходимых для хорошего цветового зрения.

Благодаря витамину D фосфор и кальций лучше проникают в клетки. Это крайне важно для детей, поскольку неправильный фосфорно-кальциевый обмен приводит к появлению рахита. Данный витамин защищает от нарушений роста, судорог икорных мышц, повышенной нервной возбудимости.

Полиненасыщенные кислоты способствуют образованию простагландинов – особых веществ, имеющих противовоспалительный эффект. Они способствуют расширению сосудов, питающих сердце кровью, уменьшению образования тромбов в сосудах, нормальному усвоению жира.

Кто может принимать?

Данное средство необходимо принимать при:

· Лечении глазных недугов;

· Лечении ожогов (наружно);

· Нехватке витамина А (нарушение структуры кожного покрова; респираторные недуги);

· Для укрепления иммунной системы;

· В целях профилактики атеросклероза.

Противопоказания

Данное средство противопоказано людям страдающим:

· Активной формой туберкулёза;

· Недугами ЖКТ;

· Недугами мочевыводящей системы и почек;

· Недугами щитовидной железы;

· При наличии аллергии на рыбу либо на сам рыбий жир;

· При значительном содержании в крови кальция;

· Во время лактации и беременности.

Как принимать?

Для наружного применения данное средство производится в виде масла. Для внутреннего оно выпускается в капсулах. Внутрь необходимо принимать его по паре капсул трижды в сутки.

Назначать данное средство детям может лишь педиатр, поскольку это средство способно вызвать нарушение обмена веществ.

Рыбьим жиром смачивают повязки на ранах, им смазывают поражённые ожогом участки кожного покрова. Он имеется в составе аэрозоля ливиан, который используется при лечении всевозможных ожогов.

Кстати, высококачественный рыбий жир можно приобрести в интернет-магазине iHerb.